謝謝[愛你](The Best Thing)...愛你完結總觀後感

 

幾年前

我跟一個晚輩聊到遇到未來另外一半這件事

那時候我說

其實多走出去找到自己的人生

盡力去認識自己

找到自己覺得有意義的事情

讓自己越來越好

自己會閃閃發光

過程中

你就會遇到一個跟你一樣閃閃發光的人

而且會因為做這些事情的過程中

認識到那個人真實的樣子

不要理會外面世界的人天天給年輕人有沒有女朋友要不要結婚什麼時候生小孩的壓力

現在這位年輕人

已經有了一個很棒的另外一半


這些年看的很多偶像劇

很多我都覺得很不真實

因為都太激烈

再不然就是台詞太誇張了

或是表演的不太像正常生活會遇到的事情

我通常比較看古偶

因為我沒法考古古代人說話的方式

那麼所有一切的不合理就變成是可以接受的?

現實劇..我不愛看?

因為很多都現實到很悲哀..


我只是沒有想到我會在2025年看到愛你

這個明明是個偶像劇?

但是卻又有些生活化真實化的劇?

而且他的核心思想

其實是我多年來一直鼓勵身邊的人的核心思想..

我總認為

當一個人真實的認識自己

真實的懂得如何生活如何的愛自己

他才真的懂得如何愛人

而這跟是男是女無關

而這個愛人

可以是愛身邊任何一個人

與愛情無關

因為一個人得要先懂得如何愛自己

才懂得如何愛身邊的人

那真的與愛情沒有一點關係

愛情只是所有的愛的一個部分

不懂得愛人

哪懂得愛另外一半呢?


我想這是我非常喜愛[愛你]這部劇的主要原因

如果說[濾鏡]讓人察覺了這世界上因人的濾鏡而造成的問題?

那麼[愛你]提供的是讓我們看到

我們可以怎麼地去愛自己與身邊的人的可能性?

一個是[察覺]的能力

一個是[愛自己與愛人]的能力,無關男女之情

我看愛你看到第十九集的時候

發現了

這劇跟我一直以來的核心思想居然是一樣的..

當何蘇葉跟沈惜凡說

[你可以跟我分手]的話..

天啊!

我也曾跟朋友說過類似的話..

你可以離開我

我也跟孩子說過類似的話..

完全不影響我還是你朋友/母親這件事情

(我們家兒子也是

如果喜歡這音樂請來聽我的演奏會

不要勉強自己)

尊重每個人都要愛自己

原來我喜歡這部劇..

是因為終於看到了一部

可以很真實很正常不需要虐來虐去的劇

一部我們明明知道是不真實的偶像劇

卻不是一路安排各種不真實又誇張的劇情發展來拉扯觀眾的劇

大家就是工作生活

並不見得是身邊有那麼多人想害自己?

男生可以感情不順利

男生可以工作不順利

女生可以不因為男生看似十全十美而一定要接受對方

因為女生也有自己認為很重要的事情

女生也可以去追求自己的夢想

因為人就是這樣的

人該要愛自己該要去面對自己的人生

一個人面對自己的人生時

會跌倒會難受

但是可以選擇不要發狂

不要報仇

可以選擇承受

可以選擇難受一陣子

可以選擇他想要面對的方式

可以選擇他想要解決問題的方式

不需要規定自己要快樂

可以選擇哭完難受之後

一日三餐

盡量讓自己的生活步入正軌..

因為我們每天會越來越好


下面是這部劇一些我非常喜歡的地方

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先說:


或許這些都跟男女主角長相或是男女有多甜無關?

也與演技無關? 

畢竟我看劇的時候真的

沒有那麼在意愛來愛去的故事?

或許這就是為什麼雖然欣賞九重紫?

但是不會讓我特愛?

或是雖然欣賞錦繡安寧或是仙台有樹永夜星河等等等

但是要讓我特別有感觸或是特別愛的..

都不多

因為其實我愛看的不是愛情故事

我愛看的是一些我腦子裡喜歡觀察的東西...

我腦子又亂亂的..所以...這些點也會亂亂的..



1. 趙澤(王子銘)


我超級喜愛演這個角色的小演員王子銘

他年紀小

卻是把這個角色演活了~

我也超愛這編劇塑造的這個角色

並且很細膩的安排這些小細節

他不是突然某一集出現叫爸爸的

剛開始就只是個小病人被媽媽帶來看病

然後劇情就安排了他一點一滴的出現在何蘇葉的身邊

因為這小孩也有他的人生啊

他也有他的想法他想要努力的事情

一方面是他的故事

一方面也讓我們看到了何蘇葉的工作與個性

何蘇葉的工作就是這樣會遇到不同的癌症病人啊~

而且也給我們看到了癌症病人需要面對的人生

但是卻又不像寫實劇那樣的沉重

我喜歡這樣的處理這些比較[沉重]的細節

畢竟陪伴這些病人

需要我們有精力有體力並且比較不害怕的去面對

如果我看了一部講癌症病人的故事的劇

都是很緊張害怕又悲哀的敘述癌症病人的生活

等我真的遇上了

只會害怕恐懼

對於病情一點幫助都沒有

我算是有經驗陪伴癌症病人了

真的是能夠越平靜的面對越有助於當下的狀況!


2. 中醫中藥的介紹


我只能說

我愛中藥中醫!

更愛他把中醫中藥拍得這麼棒!!

如果我沒變成小留學生的話..

我真的會去學中醫!

我並不認為中醫或是西醫就是一定哪個比較好

覺得只是以不同的視角看待人的身體健康?

合在一起可以解釋更多我們不懂或是不清楚的事情

各自不是完美的

合在一起也不會完美

畢竟這世界上又太多我們不知道的事情


3. 反思


喜歡這裡用很正常人生裡面發生的事情

讓我們反思

有時候我們真的會忘了我們身邊的人的需要

不是因為我們不愛他們

而是因為我們沒有遇到過

就像是我如果身體都很健康

很多時候就不太想像到別人身體會不舒服那樣

女主在這裡因為發生的事情

想到自己好像沒關心過自己的父母

所以回家開始關心父母..

年輕的時候因為習慣了自己的父母就像超人那般的一直照顧我們

總會到某一天發現自己的父母老了

也會生病也需要照顧

我到了現在這年齡..

會發現自己老了

身體真的不行了

有時候會忘了自己的孩子也會生病~

多關心一下

多問一下

讓我們關心身邊的人吧~


4. 一些很有力量的話


這是一句很有力量的話

有些時候我們陪伴人聆聽人對我們訴說著他們的煩惱

有時候他們並不需要我幫他們解決他們的問題

有時候

讓那個人自己思考有什麼事可以做的需要被幫助的

或者那人會說

我只是需要有人聽我說完

我不需要別人為我做任何事情

這陣子愛你的效應

在熱搜上看到有人說何蘇葉是引導型戀人?

其實這不是重點?

這劇的重要

是讓我們每個人都可以愛我們自己

並在過程中或許學會愛別人就像愛我們自己那樣

我的人生不需要一個引導型的戀人

我自己就可以引導我自己

當我難受的時候

沒有人來說這句話的時候

我可以說給我自己聽

而不是卡在自己難受的情緒裡爬不出來

我現在這麼難受

那麼我可以為我自己做什麼嗎?

這句話從情緒帶到了行動..

或是我能夠跟我知道關心我的人說

你是否能夠幫我做這件事情..因為在現在這個當下

我真的很難受


我想這部劇在我心裡很大的價值

就在於這裡!

他提供了我們可以愛我們自己與別人的方式的例子!

或許很多劇提供了各種不同的爽爽劇情

讓我們發洩情緒

但是這部劇..提供的

不是發洩而是怎麼去面對

怎麼的可以不要發洩

而是好好的面對

還是說

這是一部教人好好面對生活的劇

我可以不要報仇不要發洩脾氣

這部劇很尊重男性也尊重女性

是的

這世界上有尊重女生決定的男生

也有不需要每個[條件最好的男生]來告白

就一定要接受的女性

因為我們要做的事情

是讓我們自己舒服能夠接受讓我們自己更好的事情

有這樣的女孩子

沒有戀愛腦

因為上一次感情不順

而思考接受了這個男生的告白

是否對兩個人都不好..

而拒絕對方的告白

或許這故事裡有個嚴恆

但我覺得嚴恆不是重點

重點是這部劇

用嚴恆跟他的父親

在拒絕

一部劇裡得要有這樣的角色

在告訴我們

那樣的角色其實真的很不真實!

就算換了一個何蘇葉這樣的角色..

還是一樣的得要用真實的態度來面對自己的人生

也所以一開始的時候嚴恆基本上是沒有被照到臉的..

而這一句話

[這是你的決定嗎?]

也是一句可以學來的話

面對身邊的人跟我們說他們的決定的時候

就算我不喜歡

我可以說

[這是你的決定嗎]

讓自己有時間緩和自己的情緒反應

給自己時間

讓自己接受別人的決定

這劇裡還有滿多有力量的話

大家都可以自己去找找..


5. 何蘇葉與家人朋友之間的界線..Cultivating meaningful connection


這劇我超愛外公跟何蘇葉兩人的相互陪伴

我超愛這劇算是給有錢人的形象提供了另外一種面貌?

這兩個人都有錢吧!

但是兩人說話的時候

你根本不覺得他們倆個人是一般電視上看到的有錢有勢的人?

就是正常人

他們互相關心

外公關心何蘇葉

但是不會給他很大的壓力

偶而給他遞上一杯茶

何蘇葉陪伴外公的方式

就是陪他喝茶

或是在他早上打養生拳的時候

坐在一邊陪他

偶而自己做了開心的事情

傳簡訊給外公

會有這樣的互動

是因為外公不隨意踐踏何蘇葉

他讓他自己去面對工作上需要面對的挑戰

不是只在好的時候稱讚鼓勵他

或是只有在何蘇葉做外公同意的事情的時候接受他

Brene Brown的書Atlas of the Heart

有一句

"When someone shares their hopes and dreams with us,

we are witnessing deep courage and vulnerability.  

Celebrating their success is easy, but when

disappointment happens; it's an incredible opportunity for meaningful connection."

翻譯成中文對我來說有些難?

不過意思就是

『當人與我們分享他們的希望與夢想時

我們正經歷著他們很有勇氣並且很脆弱的時刻

與人一起分享對方的成功很容易

但是當人失望的時候

卻是能夠讓我們能夠培養更有意義的連繫的機會』


因為外公在何蘇葉的生活裡

陪伴他接受了他各樣的不順遂

也所以他們倆個人有這麼樣的情感

而我們也是這樣的

當生命裡的某一個人都是快快樂樂的時候

我們很容易可以面對

但是當我們得要陪伴著一個人去面對他生命裡面的不如意

那才是我們有機會跟那個人更親近的時光

也所以何蘇葉能夠跟沈惜凡走到一起

而嚴恆沒有辦法..

因為嚴恆沒有學會怎麼面對自己人生的不順

嚴恆的父親也只能面對嚴恆聽他的話

不懂得怎麼陪伴自己孩子自己的選擇

也所以嚴恆不懂得怎麼面對沈惜凡..

而何蘇葉是穩穩地陪伴著沈惜凡

甚至能夠接受他因為愛他自己來拒絕自己的告白

Prentis Hamphill的一句話

"Boundaries are the distance at which I can love you and me simultaneously."

可能可以翻譯成?

『在界線的距離裡,我能夠同時的愛你與愛我自己』

我很喜歡這部劇裡面何蘇葉處理界線的方式

在界線裡他陪伴著他身邊的人

他可以幫助李介改論文

但是他不願意幫他去相親

李介幾次打擾到他自己小心思追求沈惜凡

但是不影響他繼續幫李介看論文

不影響他在李介真的很難受的時候

問他一聲是否跟方可歆有關

並且給予他好的建議去愛自己

去面對他跟方可歆之間的問題

他不喜歡方可歆對待沈惜凡的方式

但是他還是好好的跟方可歆說明兩人之間的關係

並且沒有踐踏方可歆對他的情感

尊重方可歆可以有的情緒

因為他也尊重自己對沈的情緒

還是繼續照顧這個學生到這學生轉到別的指導教授

並且在其間並沒有跟別人說出任何對這女孩子不好的話

愛一個人不需要一定是愛情

但是可以是老師對學生的關愛

對於社會上另一個份子的愛護

因為

我希望這個世界越來越好~

而每一個人都值得閃閃發光..

我喜愛何蘇葉面對他父親的態度

不完美的態度

因為他的父親不完美

他選擇用自己能接受的方式

回應他父親在除夕夜晚餐時跟他說的不禮貌的話

沒有大罵回去

只是我以後不回來過年了

這是他愛自己的方式

這樣的互動..

反而讓他們之間有未來發展的可能性

不是反射性地亂罵

也沒有把這種情緒帶到他生活裡面別的地方

也清楚地讓他父親知道他其實不喜歡這樣的互動

他沒有罵他父親該要如何或是都沒有如何

他說的

是他接下來會如何做

他有選擇自己行為的能力

而不是把自己情緒跟行為的選擇權交給了他父親

他也沒有繼續把這一堆氣發洩在爸爸的新女友跟她小孩的身上

他在這樣的界線裡面

愛護了他自己跟他父親

還有外面的人..


這裡順便要提一下有關愛你這段時間的某些操作

我不確定看到的是演員真實的文字

或是愛你劇組的安排

但是這段時間看到不同的熱搜訊息

有提到原著作者用方可歆的視角所寫出這本原著

也看到有人分享張凌赫對於方可歆的解讀

『可歆的悸動她會記很久的,要讓它在陽光下發芽的,

不能在遺憾裡發霉。』

說實話我對於中國這種social media的操作真是不熟

誰知道這是否真的是小張同學的操作?

但是這樣的文字真是美好

如果是小張同學自己有時間的發文

那我說這劇的製作團隊

真是找對了人演何蘇葉

非常的有效地詮釋了這整個故事的核心主題

若說是他配合劇組的發文

那麼當然也是劇組找對了人! 願意配合劇組!

並且可以隨手回文就是用劇組準備好的核心內容!

我也感謝劇組

因為他們這樣的操作

就算沒感動到我們觀眾

也給這演員帶了一個學習愛人的機會!

是的!

就算我不喜歡一個人

我也可以為他在當下那種vulnerable把自己打開的時光

細心呵護他

因為任何一個人的成長需要被關愛的

當一個人這麼地把自己的內心世界給打開..

若我不踐踏這個人

那麼這個人就有機會將來不踐踏別人!

而也能細心呵護身邊的人..

就連每一次一個演員演出之後..

其實是把自己內心的世界打開了給觀眾

我們如果想要這個世界越來越多優秀的演員

那麼我們得要細心的呵護他們成長!

鼓勵他們或是給予中肯的建議

但是不需要踐踏


這裡突然想到


Brene Brown的Atlas of the Heart裡面的一整個章節提到的Cultivating Meaningful Connection

裡面提到的Far Enemies and Near Enemies

他提到Chris Germer writes, "Near enemies are states that appear similar to the desired quality but actually undermine it.  Far enemies are the opposite of what we are trying to achieve."

這句很難翻譯

『近的敵人讓我們看似達到了我們想要的狀態,但是其實卻損害我們達到真正的目標

遠的敵人就是我們想要達到的狀態的相反狀態』

想到我們平時看劇的時候

我們很明顯的可以知道什麼樣的劇看得爽

或許報仇或許大女主?罵回去打回去等等等

有些東西我們看的時候很明顯知道那是真的不好的

但是就是在看到這種比較不明顯的事情

讓我們比較難清楚知道到底是什麼樣的經歷才能夠讓我們好好的成長面對人生

而那些讓我們看似很好的行為

有些時候卻讓我們在生活裡無法前進

例如

我們都喜歡都喜歡愛你這部劇

覺得他拍得真好

但是如果我們的喜歡讓我們反而無法前進到做更好的自己

並且讓我們到處去跟別的不喜歡愛你這部劇的人吵架

那麼他反而影響著我們無法變成一個更好的自己..

或是我們總想找個何蘇業到讓我們總想著要找個完美的另外一半

那麼這種態度也是Near Enemy

或者說

我覺得濾鏡很棒

因為他讓女性沒有被歧視?等等的想法

卻因為這樣反過去嘲笑一個我覺得長的不好看的男性?

並且覺得自己可以去踐踏長的不好看的男性?

這樣看似很好的想法

讓我自己覺得很棒的事情

卻損害我自己的進步

我想這部劇給我最大的感覺就是

他感覺上是個很不明顯的劇

平淡的小喜劇

沒有什麼人生大道理

整個不是爽劇

但是裡面探討的許多東西

其實就是這種很細微很不容易分辨的東西

而他能給人帶來真實感的主要原因

就是因為我們平時生活裡

其實大奸大惡大起大落的事情真的沒有那麼多

但是這種很細微的事情天天都在上演

也所以一開始

我看這劇的時候

以為他只是個簡單的現偶小甜劇..

沒想過他會給我身上來的感受這麼的大..




這裡何師兄對方師妹的溫柔對待

讓方可歆鼓起勇氣面對自己的路

並且跟他說加油!

何師兄陪伴著李介

也讓李介能夠提起勇氣的打開自己對方可歆說

[我喜歡你]

而可歆也學會溫柔的對待李介

每個人都值得更好的對待

也所以


沈惜凡能在嚴恆覺得很受傷的時候

(雖然他表現得很兇)

有勇氣地告訴他

只是我跟他在一起的時候

很快樂很開心

-- 不是因為你不好

-- 不是因為你比不過他

是否嚴恆能聽懂

已經不重要

那是嚴恆要去學的人生功課..

但這時刻的沈惜凡因為相信自己

認識自己的內心而閃閃發光

他這樣的打開自己的感受告訴嚴恆

也給了自己跟嚴恆一個meaningful connection

一個美好的道別..

(我不同意也不需要踩人一腳)

在這界線的距離裡

愛自己也愛著身邊的人


很多時候我們與人之間的問題

就是在是否有勇氣

敞開自己內心容易受傷的部分

我們選擇用保護自己的方式去面對

嚴恆用的方式就是罵別人?

而濾鏡裡面的蘇橙橙選擇用各種不同的方式來逃避跟唐奇坦誠

一直到最後得要唐奇自己發現?

但是最終能讓往前走的

都是得要面對那個自己很不願意面對的狀況

只是早晚而已

越早調整自己越容易去面對

也越容易重新步上正軌


6. 癌症病人的經歷


這部劇我很喜愛的地方就是他用一個溫馨的小喜劇的方式

展開了一個癌症病人所需要面對的許多事情

我自己得過癌症

那個自己得要先接受的過程

然後是否要跟家人提

(這真的很困難)

然後會有慌亂期跟聽不懂的狀況

醫生的工作是要保持冷靜地去陪伴病人

然後手術其實很痛!

然後是否要化療是否要做radiation therapy

之後身體真的會很虛弱..

之後是否還要吃藥

還要繼續觀察很多年?

因為可能會復發

其實這是很複雜的事情

然後你希望你能夠不要害怕不要被自己的病給綁架

也不希望自己的家人被這病給綁架等等等等的這些

都很難面對

還好這是現偶劇

沒有寫進那病人即使到了快死都沒法面對

最後搞到全家痛苦

或有悔恨

然後又搞得大家感情破裂的那種狀況..

我眼睜睜的看著這種事情發生過..

很難!真的很難!

所以我喜愛這部劇的就是在於他把這樣的狀況展開

讓我們看到何蘇葉跟沈惜凡可能會因為這些事情

所發生的衝突

然而他們可以怎麼處理

這樣的展開

或許可以給我們某些觀眾一些機會

當這種事情發生的時候..

我們可以選擇如何面對..


最後這很有意思的要提到

小張同學好似給某些網友留的言..

『愛你是前奏,續集在你的生活裡』

我還是說

我不清楚中國明星們操作這些社交軟體的方式

也不能確認是否這些是真的..

但是愛你這部劇真的是前奏

而我們是否能夠感受到這整個製作團隊所帶給我們的愛

進而去學會愛自己與愛人

真的就在我們的生活裡

每一部我們看完的劇

他的續集都在我們的生活裡..

這就是每一部劇的價值

這種價值是不能夠用播放熱度來衡量的

也不能夠用收視率來評量的

也所以一個團隊一個導演或是一個演員的價值

是不能夠用這些冷冰冰的數字來評量的..

就如同我們每一個人的價值

不能夠用我賺了多少錢來衡量

當我們有一天死去的時候

人記得的

也不是我們賺了多少錢

開了多少家公司

而是我們互相之間共同擁有的美好記憶..


非常感謝愛你的整個團隊帶給我這個病人

這段美麗的時光..

希望你們大家繼續努力發光..


ps..我還真滿推薦大家去讀Brene Brown的書..

讀書真的很重要..

這裡有她的簡介與書籍


ps..也感恩這部劇

可以讓我看完頭就不痛

而且居然能撐到

寫這麼長的觀後感

不過我這寫完頭也需要休息了~

會痛~































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